杨宝忠是一位以价值投资为主要策略的股票投资者，他在选股时注重基本面分析和长期投资。以下是他的选股方法概述：

1. 选择有竞争优势的公司：杨宝忠关注公司的业务模式、市场地位、产品质量和独特性等因素。他寻找具有持续竞争优势的公司，例如拥有专利技术、品牌影响力或垄断地位的企业。

2. 研究财务状况：他会仔细研究公司的财务报表，包括利润表、资产负债表和现金流量表。他关注公司的盈利能力、偿债能力和现金流情况等指标，以确保公司具备良好的财务状况。

3. 关注行业前景：杨宝忠会研究所投资行业的发展趋势和前景。他关注行业的增长率、市场规模和竞争格局等因素，以确保所选股票在有利的行业环境中运营。

4. 分散投资风险：他通过分散投资降低个股风险。他会选择不同行业、不同市场和不同规模的公司进行投资，以获得更好的投资回报和风险控制。

5. 长期持有：杨宝忠通常会选择长期持有股票，而不是进行频繁的买卖交易。他相信长期持有有潜力的股票可以获得更好的回报，同时减少交易费用和税务负担。

需要注意的是，以上概述不包含政治、seqing、db和暴力等内容，因为这些因素与杨宝忠的选股方法无关。他的投资决策主要基于公司的基本面和行业前景，以实现稳健的长期投资回报。