横盘是指在股票、外汇、加密货币等金融市场中价格在一个相对较窄的区间内波动的情况。横盘也被称为盘整、整理或者区间震荡。

在横盘期间，市场价格往往在一个水平区间内来回震荡，没有明显的上涨或下跌趋势。价格上方存在压力位，下方存在支撑位，导致市场价格无法突破这些重要水平。这种震荡行情可能持续数天、数周甚至数月。

横盘期间，交易者往往会采取不同的策略，如趋势线交易、支撑位和压力位交易、震荡交易等，以利用价格波动获得利润。而对于长线投资者来说，横盘期间可能是观望或调整仓位的时机。

横盘的形成原因可以有多种，如市场情绪的混乱、供需关系的平衡、重要消息的缺乏等。当市场进入横盘状态时，交易量通常会减少，交易者的情绪也会变得谨慎，市场波动性降低。

尽管横盘市场没有明显的趋势，但对于交易者来说，了解横盘的特征和特点，掌握相应的交易策略，仍然可以在其中获得收益。同时，横盘也可以被视为市场中的一种常见情况，交易者应该学会适应和利用这种市场状态。