爱投顾是一家提供投资顾问服务的公司，其内参是指其所提供的投资建议和市场分析报告。选择哪个内参最好，需要根据个人的投资需求和风险承受能力来决定。以下是一些选择内参的要考虑的因素：

1. 投资目标：确定投资目标，例如长期投资、短期投机或者风险控制等，以便选择符合自己投资目标的内参。

2. 投资风格：了解内参的投资风格，例如价值投资、成长投资、技术分析等，选择与自己投资理念相符合的内参。

3. 专业水平：考虑内参所提供的团队的专业背景、经验和业绩等。可以通过查阅公司背景资料、分析师的研究报告和客户评价等来评估其专业能力。

4. 服务内容：了解内参所提供的服务内容，例如实时投资建议、市场分析报告、投资组合管理等，选择符合自己需求的内参。

5. 成本费用：考虑内参的收费标准和费用结构，以及提供的服务和价值是否相符。可以比较不同内参的价格和服务来做出选择。

6. 可靠性和声誉：考虑内参的可靠性和声誉，例如是否有良好的客户口碑、是否受到行业认可等。

最后，建议在选择内参之前，可以先试用一段时间或咨询其他投资者的意见，来评估其是否符合自己的需求和期望。同时，也要注意自身的投资决策能力，内参只是提供参考和辅助，最终的投资决策还是需要个人自主判断。