治理通缩的方式主要有两种：货币政策和财政政策。以下是具体的概述：

1. 货币政策措施：

- 降低利率：央行可以降低基准利率，以鼓励企业和个人借贷和消费，从而刺激经济增长，减缓通缩压力。

- 货币供应量调节：央行可以通过buy国债或其它金融资产来增加货币供应量，从而增加流通中的货币数量，促进通胀。

- 货币政策的透明度：央行可以加强与市场的沟通，提供更多关于货币政策预期的信息，以增加市场信心，减轻通缩预期。

2. 财政政策措施：

- 增加政府支出：政府可以通过增加公共投资、提高社会保障支出等方式，增加总需求，刺激经济增长，减轻通缩压力。

- 减税政策：政府可以通过减少企业和个人税负，增加可支配收入，促进消费和投资，从而抵消通缩的影响。

- 收入再分配：政府可以通过增加对弱势群体的支持和福利，实现收入再分配，提高底层民众的消费能力，从而刺激经济增长。

3. 结构性改革：

- 增加劳动力市场灵活性：通过改革劳动法规，减少劳动力市场的僵硬性，促进就业增长，提高工资水平，从而增加总需求。

- 提高生产率：通过加强教育培训、技术创新等措施，提高企业生产效率和竞争力，从而减轻通缩压力。

4. 国际合作：

- 加强国际经济合作：国际间加强合作，推动贸易自由化和投资便利化，增加出口和外国投资，提高经济增长率，抵消通缩压力。

- 汇率政策调整：如果通胀压力不足以治理通缩，央行可以考虑通过调整汇率政策，以提高出口竞争力，刺激经济增长。

需要注意的是，治理通缩需要根据具体情况采取综合措施，且效果可能不会立竿见影，需要一定的时间才能显现。此外，货币政策和财政政策的实施需要谨慎操作，避免引发通胀或其他经济问题。