外汇杠杆400:1是指投资者可以用较少的资金进行外汇交易，并借助杠杆效应放大投资收益。具体保证金的计算公式为：保证金 = 交易量 / 杠杆比例。

假设投资者希望交易1手（即100,000单位）的外汇，使用杠杆比例400:1，则保证金计算如下：

保证金 = 100,000 / 400 = 250单位。

这意味着投资者只需提供250单位的保证金即可进行价值100,000单位的外汇交易。剩下的99.75%（即99,750单位）由外汇经纪商提供的杠杆资金支持。

需要注意的是，外汇交易具有高风险，杠杆交易尤其如此。虽然杠杆交易可以放大投资回报，但也会放大潜在亏损。投资者应该根据自身的风险承受能力和资金实力谨慎选择适合自己的杠杆比例，并采取风险控制措施，如设置止损订单和合理分散投资。