生活在社会中，我们总会遇到各种各样的规则和规范，这些规则和规范约束着我们的行为，让我们在社会中保持秩序。有时会出现一些打破这些规则和规范的行为，这些行为就称为破荡格。

破荡格可以分为三个方面：

1. 破坏既有秩序的破荡格

最常见的破荡格就是破坏既有秩序的行为。例如，在公共场合大声喧哗、随地吐痰、乱扔垃圾等行为，都是破坏既有秩序的破荡格。这些行为不仅会影响他人，而且会破坏社会的公共环境。

2. 挑战传统观念的破荡格

除了破坏既有秩序之外，破荡格还包括挑战传统观念的行为。例如，在古代，女子不能抛头露面，但后来出现了很多女子走出家庭，参加社会活动，这就是挑战传统观念的破荡格。这些行为虽然打破了传统观念，但也推动了社会的进步。

3. 自我超越的破荡格

破荡格不一定是负面的，它也可以是一种自我超越的行为。例如，一些人为了实现自己的梦想，不顾他人的反对，坚持自己的选择，这就是自我超越的破荡格。这些行为虽然打破了常规，但往往能够让人获得更大的成就感。

破荡格既有正面影响，也有负面影响。正面影响在于，破荡格可以打破陈旧的规则和观念，推动社会的进步。负面影响在于，破荡格可能会破坏秩序，影响他人。在进行破荡格时，应注意以下几点：

1. 考虑后果

在进行破荡格之前，应考虑自己的行为可能会产生的后果。如果后果严重，则应谨慎行事。

2. 分清场合

并不是所有的场合都适合破荡格。在一些庄严肃穆的场合，应遵守规则，不要做出破荡格的行为。

3. 尊重他人

在进行破荡格时，应尊重他人。不要做出影响他人的行为，也不要强迫他人接受自己的观点。

破荡格是一种勇气可嘉的行为，但并不是所有破荡格都是值得鼓励的。在进行破荡格时，应三思而后行，考虑后果，尊重他人，只有这样，才能让破荡格发挥积极的作用。