提取大额外汇主要涉及以下步骤：

1. 检查法律法规：首先，要了解并遵守所在国家或地区的外汇管理规定。不同国家对外汇的管制程度和要求不同，需要确保自己的行为合法合规。

2. 选择合适的渠道：根据所在地的外汇管理规定，选择合适的渠道进行大额外汇提取。常见的渠道包括银行、外汇经纪商和支付平台等。

3. 准备相关文件：根据渠道要求，准备必要的身份证明文件，如护照、身份证等。一些渠道可能还需要提供资金来源证明，如工资单、税单、公司收入证明等。

4. 申请提取：根据所选渠道的规定，填写相应的申请表格或on-line申请。提供所需的身份证明文件和资金来源证明文件，并按要求进行核实。

5. 审核和批准：提交申请后，渠道会进行审核，核实申请人的身份和资金来源。一旦审核通过，渠道会批准提取请求并安排资金转移。

6. 转移资金：根据渠道的指示，完成资金转移手续。这可能涉及银行转账、电子支付或其他方式，具体操作根据渠道的要求进行。

7. 跟踪和确认：确保资金成功转移并到达指定账户。及时查看银行账户或支付平台账户的余额，并核对是否与提取金额一致。如有问题，及时contact渠道进行解决。

需要注意的是，大额外汇提取可能涉及到较高的手续费和汇率差额，因此在选择渠道时要综合考虑费用和信誉等因素。此外，大额外汇提取也可能受到外汇管制的限制，需要遵循相关规定并确保合规操作。